임신초기
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임산부 감기 회복을 위한 배찜 만들기평범할랑말랑한일상/육아공부와 일기 2015. 2. 22. 19:21
어제 올린 글을 잘 보면 알 수 있겠지만... 와이프가 내가 걸린 감기에 그만 옮아 버렸다... (꼭 내탓이겠냐만은… 옮았다면 나 때문일 확률이.. 크니까..) 속죄를 위해 어제부터 감기에 좋다는 생강차며, 배즙이며 데워서 주었지만.. 맛이 없고, 시다며 먹기를 거부.. 그럼 맛있으면서 효과 좋은게 뭐가 있을까 하다가 발견한 배찜!! 마침 설도 지나서 집에서 배도 얻어왔고, 대추도 있으니 한번 도전해보자 준비물 : 배1, 대추3~4개, 꿀, 그 외 감기에 좋은 것들은 옵션 (생강, 도라지 등등) Step1. 배를 준비하고 윗부분(뚜껑 역할을 잘라 낸다) (되도록이면 세우기 쉬운쪽을 바닥으로, 울퉁불퉁한쪽이 뚜껑이 되게) Step2. 배속을 칼로 긁어 내고, 긁어낸 배를 잘게 썰어 준후, 다시 조심스럽게 ..
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예비 아빠로서 남편이 알아야 할 것들평범할랑말랑한일상/육아공부와 일기 2015. 2. 21. 13:12
'임신은 아내에게 커다란 변화를 가져다 준다’라고 들었고 이를 크~~게 느끼고 있는 요즘이다. (어제밤에도 느낀바가 있어…. 아침에 일어나자마자 정리를 해본다 ㅠㅠ) 예비 아빠가 되기전에 더 확실히 알았으면 좋았을 것들..(아직도 공부중이만..)을 앞으로 아빠가 될 분들은 위해 조금씩 써내려가보고자 한다. 1. 감정변화에 대응하기 : 임신 중 감정변화는 매우 변화 무쌍하여 현재의 감정상태 파악은 물론 나를 비롯한 주변 상황으로 인한 감정 변화에도 세심한 주의를 기울어야만 큰 화를 면할 수 있다고 볼 수 있다 현재 5분후 15분후 30분후 따라서.. 혹 엄청 사소한 걸로 화를 낼 수도 있고 그로인해 나의 하트를 흠집 낼 수도 있다는 것을 인정하고 받아들이는 자세가필요하다. 감정기복이 심하다는 것은 언제든 ..