아이가 태어나기전에 볼 인터넷강의 ㅎㅎ

인터넷 강의 시대인 만큼... 육아도 인터넷으로 배워보자

여기저기서 들었던 좋은 다큐멘터리 부터..

블로그에 잘 모아 두신 분이 있어서 퍼왔음

육아의 신이 되는 그날까지 8개월동안 공부 꼬우~!!

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[KBS 다큐멘터리] 태아 제1편 만남 [감상완 15.1.28]

[KBS 다큐멘터리] 태아 제2편 교감 [감상완 15.1.29]

 기루감상평 : 3D로 태아의 발달과정과 산모-태아의 관계를 시각적으로 보여주는 프로그램 태아의 발달과정에 대한 전반적인 이해가 가능하다

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[EBS 다큐프라임] 퍼펙트 베이비 1부 - 태아 프로그래밍 [감상완. 15.1/31]

기루 : 태아가 뱃속에서 프로그래밍이 된다는.. 재밌는 이론이다..

동일한 유전자라도, 활성화/비활성화 여부가 태아기에 결정이 되고, 그 상태가 유전이 될 가능성까지 있는. 어쩌면 돌연변이 또는 적자생존으로 이야기 되는 진화론은 후성유전학이 보태지면 더 강한 뒷받침이 되지않을까.. 생물에 무지한 자의 간단한 생각이었다.  어쨌든 나의 우월한(?) 유전자를 갖고있을 우리 지끔이가 뱃속에서 더 좋은 유전자를 프로그래밍 하도록 어떻게 도와줄 수 있을지.. ^^

(엄마 스트레스를 최대한 줄이는게 일단 최우선이겠지.. 흐으음 ) 

[EBS 다큐프라임] 퍼펙트 베이비 2부 - 감정조절능력 [감상 완 '15.2/1]

아이는 자신의 감정을 조절하는 방법을 생후 1년~1년3개월 정도 사이에 부모와의 상호작용속에서 배워간다는 점. 그리고 자신의 감정이 불안정할 때 이를 다스려줄 것이라 믿는 존재가 부모라고한다. 따라서 아이가 감정적으로 불안한 상황에 처했을 때 (공포, 슬픔, 두려움, 좌절 등) 부모는 늘 안정적인 존재로 그 감정을 다스려 줄줄 알아야 한다. 그래야 아이도 조금씩 자신의 감정을 다스리는 법을 배우게 되는 것이라고 한다. 울지 않는 다고 마냥 좋은 상태만은 아닐 수 있으니, 지금 아이의 마음과 감정상태가 어떤지 세심히 살필줄 아는 부모가 되야 한다는 것. 그리고 언제나 마음의 안정을 찾을 수 있는 부모가 될 수 있도록 부모 스스로의 감정을 잘 다스려야 한다는 것!

 

 

[EBS 다큐프라임] 퍼펙트 베이비 3부 - 공감, 인간관계의 뿌리 [감상 완 '15.2/3]

기루 : 아이들의 모방은 그사람의 의도를 파악하고 한다는 것.

아이가 도와주는 것은 그사람이 뭘하려는지 알고 돕겠다는 생각을 하고 이뤄진다는 것

생각보다 아이들은 모방만 잘하는게 아니고, 따라하는 행동의 의도파악을 잘한다.

18개월만 되도 의도를 알고 도와주고 싶어 한다는...

하지만, 공감능력은 부족? (자기자신을 인식해야 가능 - 거울을 보고 얼굴에 묻은걸 닦는다 : 자기인식)

공감능력은 아이가 사회적인 능력을 쌓아가는데 가장 중요한 요소라고 한다. 

[이 편은 다음에 애가 걷기 시작하면서 나를 따라하기 시작하면 다시 봐야 할 것들]

- 2세아이. 직접적으로 친구들과 놀지 않지만, 상상의 놀이를 통해 친구와 놀고 있는것임

- 3세. 연합놀이

- 4세. 협동놀이 

 

 

[EBS 다큐프라임] 퍼펙트 베이비 4부 - 동기, 배움의 씨앗

- 생후 24개월에 어휘력 높은 아동이 5세때 지능도 높음 

- 어릴적 말을 많이 들려줄 경우 말을 더 빨리 배움

- (아기가 말을 못해도) 아기와 얼마나 많은 대화를 하는지 중요

- 옹알이 할 때 칭찬해주자 / 긍정적인 답변을 하자 / 옹알이를 안할때 칭찬하면 효과가 줄어듬 >>> 맥락 안에서 반응을 보이라!

- 아이들이 새로운 것을 배울 때 칭찬해주라

- 능력칭찬(X) 결과칭찬(X) 과정,노력칭찬(0)

- 진심으로 칭찬하자 : 그러면 아이는 내적 동기에 집중하게 됨

- 칭찬의 양(X) --> 칭찬의 질(0)

 

 

[EBS 다큐프라임] 퍼펙트 베이비 5부 - 행복한 아이 프로젝트 [감상 완 '15.2/11]

- 떼 쓰는 아이를 다루는 법

1) 아이 감정에 공감해줌 (아.. 소중이가 이래서 화가났구나?) --> 아이는 이성을 찾게됨

2) 안되는 이유를 간략하게 설명함

3) 적절한 대안책을 마련해줌 --> 아이는 '내가 원하는걸 다른 방향으로 얻을 수 있구나' 깨닫게됨

4) 계속 떼를 쓰면 단호하게 제지함

- 평소에 작은 자율권을 주는 것이 필요

- 부모가 감정조절하는것은 아이에게 큰 영향을 줌

- 과도하게 개입하지 말라. 주도적으로 두되, 하면 안되는 것을 제지하라.

- 잘하는 것을 격려하라 

- 임산부 하루 섭취 소금량 9g 이하

- 임산부가 피해야 할 음식 : 감 / 석류 / 대두 / 칡 / 인스턴트 / 율무 / 알로에 / 녹두 / 밀가루(산성음식으로, 태아 산소공급 방해)

- 태아가 기억하는 것은 반복된 리듬임

- 태교에 가장 좋은 것은 편안한 감정상태임

- 코르티솔 : 스트레스에 대항하는 호르몬

- 뱃속에 코르티솔이 높으면 아이 감정조절에 문제를 일으킬 수 있음

- 적당한 스트레스는 OK

 

 

 

 

 

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[EBS 다큐프라임] 엄마도 모르는 우리 아이의 정서지능 1부 - 아이의 인생을 바꾸다 

[EBS 다큐프라임] 엄마도 모르는 우리 아이의 정서지능 2부 - 아이의 성적표를 바꾸다 

[EBS 다큐프라임] 엄마도 모르는 우리 아이의 정서지능 3부 - 성공을 설계하다 

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[EBS 다큐프라임] 마더 쇼크 1부 - 모성의 대물림

[EBS 다큐프라임] 마더 쇼크 2부 - 엄마 뇌 속에 아이가 있다 

[EBS 다큐프라임] 마더 쇼크 3부 - 나는 엄마다 

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[EBS 다큐프라임] 파더 쇼크 1부/2부/3부 - 부성 탐구 특별기획 

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[EBS 다큐프라임] 놀이의 반란 제1부 - 놀이, 아이의 본능 

- 피아제 놀이 이론

1) 0세 - 2세 : 감각운동

2) -7세 : 전조작기

3) -13세 : 구체적조작기

 

- 놀이는 종합적 자극임

- 출생 후 2세까지는 5감이 발달하는 시기임 : 같은동작반복 / 일부러떨어뜨리기 / 입으로물기

- 출생 후 4세까지는 지식과 경험이 발달하는 시기임 : 상상놀이(소꼽놀이) / 역할놀이(타인공감)

- 4세이후 협동놀이가 가능해짐 : 친구들과 놀면서 사고력 판단력이 높아짐 / 몰입이 가능해짐

- 조기교육? 좌절을 더 빨리 느끼는 단점이 있음

 

 

 

[EBS 다큐프라임] 놀이의 반란 제2부 - 아빠놀이, 엄마놀이 

[EBS 다큐프라임] 놀이의 반란 제3부 - 놀이에 대한 생각을 바꾸다 

- 놀이감 선택의 기준 : 뭘 할수있을지 뻔히 보이는 것 제외

- 엄마의 놀이 양육 태도 : 가르치려하지말고 아이의 주도적인 놀이를 유도해주기

 

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[출처] http://designhw.blog.me/220116023492

[출처] [육아 다큐멘터리 전체 모음] EBS 다큐프라임 / SBS 스페셜 / KBS 다큐멘터리 - 노트추가(20141003)|작성자 혜원양